Costa Rica 2026 March 27-April 03.
Cette retraite est en collaboration avec Vacances Preference
La capacité maximale pour cette retraite est de 20 participants.
Votre instructeur pour la retraite.
Rencontrez votre coach : Fernando Saturno
Je m'appelle Fernando Saturno. J'aide les adultes de plus de 50 ans à retrouver force, énergie et concentration grâce à une approche holistique du corps et de l'esprit, et à prouver que l'âge n'est pas une limite ! Fort de plus de 30 ans d'expérience dans le domaine de l'entraînement, j'aide les gens à se sentir dynamiques, capables et inarrêtables à n'importe quelle étape de leur vie !
Je suis coach certifié en bien-être pour les plus de 50 ans, avec plus de 40 ans d'expérience dans la boxe et 15 ans en tant que thérapeute en bien-être mental.
Ma mission est d'aider les adultes de plus de 50 ans à améliorer et à retrouver leur bien-être physique et mental.
Je crois que l'âge n'est pas une limite, mais une opportunité !
La Retraite : Un Voyage Unique de Renouveau, Connexion et Transformation à Tamarindo.
Évadez-vous vers le paradis tropical du Costa Rica et plongez dans la Saturno Method Wellness Retreat 2026, une expérience exceptionnelle alliant fitness de plage, correction de posture et bien-être à Occidental Tamarindo Hotel. Ce séjour de 7 jours / 8 nuits sur la côte du Pacifique invite les adultes actifs de 40 à 60 ans à se ressourcer, à se reconnecter à eux-mêmes et à vivre une transformation profonde grâce à des mouvements dynamiques et une introspection dans un cadre naturel époustouflant.
Les Activités Incluses:
Séances de fitness sur la plage avec Fernando Saturno
Méditations matinales et exercices de respiration
Ateliers de correction de posture
Entraînement fonctionnel en plein air
Randonnée au coucher de soleil sur la plage
Exploration de Tamarindo village
Temps libre pour vous ressourcer.
Formule Tout-Inclus.
L’Occidental Tamarindo Hotel a redéfini le concept de tout-inclus en offrant à ses hôtes un forfait qui inclut l’hébergement, les repas, les boissons et certaines activités dans un cadre de confort maximal.
C’est l’option idéale pour les adultes actifs de 40 à 60 ans qui souhaitent profiter pleinement de leur retraite sans se soucier de frais supplémentaires, garantissant une expérience de vacances inoubliable au cœur de ce tout-inclus au Costa Rica, parfait pour la Saturno Method Wellness Retreat 2026.
Hébergement.
Toutes les chambres sont munies d’une salle de bain privée et d’un système d’air climatisé.
Le WIFI est disponible partout sur le site incluant dans les chambre
Ce qui est inclus dans votre séjour :
Vols aller-retour de Montréal avec Air Transat
Tous les transferts depuis l’aéroport
L’hébergement pour 7 nuits à l’Occidental Tamarindo Hotel (chambres supérieures, occupation double ou simple)
Tous les repas et boissons * sauf les activités et les repas non mentionnés dans l’horaire
Services d’instructeurs francophones avec Fernando Saturno
Les activités incluses au programme
Le matériel nécessaire pour les séances de fitness et de correction de posture
Fond d’indemnisation des clients d’agence de voyage (FICAV)
Ce qui n’est pas inclus dans votre séjour:
Les assurances personnelles
Les pourboires
Les dépenses personnelles
Quoi apporter ?
Vêtement pour le yoga/entraînement
Maillot de bain
Vêtement léger et confortable
Crème solaire
Passeport (aucun visa nécessaire pour entrer au Costa Rica)
Bouteille d'eau réutilisable
Espadrille/chaussure de marche
Sandale pour la plage
Produits personnels de toilette
Argent US ou en devise locale (colones)
Vols & Transports :
Le vol aller-retour de Montréal avec Air Transat ainsi que tous les transferts depuis l’aéroport sont inclus dans le forfait.
Tarifs Forfaitaires
Occupation double (2 lits simples ou 1 king) : 3 997 $
Occupation simple (1 lit king) : 4 497 $
*Prix par personne, taxes incluses
*Voir nos conditions & politiques
*Au moment de réserver, veuillez sélectionner le type d’occupation souhaité (double ou simple) et indiquer dans la section commentaires si vous voyagez avec un autre participant ou si vous désirez être jumelé de façon aléatoire pour une occupation double.
Vous êtes prêt.e à embarquer dans l’aventure ?
En cliquant sur le bouton "Réservez maintenant", vous serez redirigé vers la page de réservation de J’aime Voyage. Assurez-vous de suivre les étapes suivantes :
1- Sélectionnez le type d’occupation que vous souhaitez réserver :
Occupation simple = chambre privée, 1 lit king
Occupation double = chambre partagée, 2 lits
2- Si vous venez seul et souhaitez être jumelé en occupation double avec un autre participant, indiquez "demande de jumelage" dans la section "Remarques additionnelles".
3- Si vous venez accompagné, indiquez le ou les noms des personnes avec qui vous voyagez dans la section "Remarques additionnelles".
Un dépôt non remboursable de 100 $ est exigé pour confirmer votre réservation préliminaire. Le dépôt final de 400 $ est dû le 10 décembre 2025, avec le solde complet le 30 janvier 2026. Aucune annulation après le 10 décembre 2025. Capacité maximale : 20 participants.
Si vous avez des questions concernant la programmation et les activités de la retraite, communiquez avec nous à
Tarifs Forfaitaires
Occupation double (2 lits simples ou 1 king) : 3 997 $
Occupation simple (1 lit king) : 4 497 $
*Prix par personne, taxes incluses
*Voir nos conditions & politiques
*Au moment de réserver, veuillez sélectionner le type d’occupation souhaité (double ou simple) et indiquer dans la section commentaires si vous voyagez avec un autre participant ou si vous désirez être jumelé de façon aléatoire pour une occupation double.
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